We houden een verkennend gesprek waarin we je vragen uitvoerig bespreken. Beslis je om ermee door te gaan, dan kun je voor een vervolgtraject kiezen bestaande uit gesprekscoaching, (ademhalings)oefeningen en/of massage.
Tarieven coaching
Eerste sessie = 60 euro (75 min.)
Vervolgtraject (4 afspraken) = 220 euro (60 min./sessie)
Japanse gezichtsmassage
Japanse gezichtsmassage werkt erg ontspannend, zorgt voor een betere doorstroming (natuurlijke facelift) en is vooral bijzonder omdat we op energetische drukpunten werken om Ki, je levensenergie, te stimuleren en harmoniseren.
Lichaamsmassage, enkel voor vrouwen
Massagetherapie is een dankbaar hulpmiddel om het zenuwstelsel heel snel naar ontspanning te brengen. De aanraking tijdens een massage zorgt voor het vrijmaken van gelukshormonen en een betere doorbloeding. Maak je keuze tussen rugmassage of uit het aanbod aan lichaamsmassages.
Wil je graag dat extra ontspanningseffect, kies dan voor de anti-stressmassage waarbij je gemasseerd wordt met natuurlijke etherische oliën, specifiek voor diepe ontspanning:
Anti-stress massageolie van Sjankara: basilicum en sandel maken bestand tegen stress. Marjolein en roomse kamille geven aan de geest na een drukke dag rust en bezorgen tevens nieuwe energie. Geranium en lavendel kalmeren bij nerveusheid en bevorderen de slaap. Deze olie versoepelt ook “vastgeroeste” of verkrampte spieren.
Zen-Shiatsu, Japanse drukpuntmassage
Bij Shiatsu worden vingers, duimen en handpalmen gebruikt om druk uit te oefenen op specifieke punten op het lichaam, op de kledij. Blokkades en onevenwichtigheden in de energiestroom worden opgespoord en behandeld. Na de massage voel je je ongetwijfeld lichter en meer ontspannen.
Ontspanningsoefeningen
Tijdens een één op één relaxatiesessie maak je kennis met ontspanningsoefeningen. We stemmen kort af wat er bij jou past en waar je het meeste baat bij hebt: ademhalingsoefeningen (hartcoherentie), yoga en/of healing qigong.
Ontspanningsoefeningen (ademwerk/yoga/qigong) = 30 euro (40 min.)
Ondernemingsnummer: BE0773327550
Copyright © Alle rechten voorbehouden